2013年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 15日:
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1666 kcal
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脂質: 71.87g | たんぱく質: 93.00g | 炭水化物: 168.41g.
朝食: Rogers Foods Porridge Oats, Coffee with Cream. 昼食: Foster Farms Honey BBQ Glazed Wings, Hidden Valley Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Nonfat Plain Yogurt, Einstein Brothers Bagels Fruit Salad, MLO Sports Nutrition Super High Protien Powder. 夕食: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Rice Soup. もっと...
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体重に変化ありません
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