Dag 17!

942 kcal 脂質: 57.11g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 35.15g.   朝食: Optimel Aardbei Yoghurt. 昼食: AH Gerookte Slagers Kookworst, Zwagerman Achterham, Noordwester Edammer Jong Belegen, Leverworst. 夕食: Beemster Jonge Kaas 48+ , AH Kipbraadworst, Maggi Vleesjus, Knorr Kaassaus, Broccoli. 軽食/その他: Zandvliet Gerookte Kipfilet . もっと...

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コメント 
Je gaat goed!👍🏻👊🏻 
2020年 02月 5日 投稿者: dani.p2
🥳💪🏻 
2020年 02月 5日 投稿者: DanielleVS76
whoehoe! 
2020年 02月 5日 投稿者: Lost68
Goed zeg! Ga zo door 👍🏽 
2020年 02月 5日 投稿者: AviaMar
Tof! Hoe doe je dit? Ik zie dan je koolhydraatarme maaltijden voorbij komen op insta. Ik vraag me eigenlijk af of je hierdoor geen honger hebt?😱😬 het lijkt zo weinig! 
2020年 02月 5日 投稿者: mamasuusje
Hoe bedoel je hoe doe je dit? En nee ik heb absoluut geen honger. Eet echt 1000 kcal ruim op een dag haha 
2020年 02月 5日 投稿者: marrrrissa
Het lijkt in mijn ogen gewoon karige maaltijden waar je niet verzadigd van raakt. Kan ik verkeerd hebben hoor! Geen kritiek hoor maar meer interesse! ;) ik heb dan gewoon honger honger honger. Ben net iets lichter dan jou. 
2020年 02月 6日 投稿者: mamasuusje
1000 kcal per dag is wel heel weinig 😊! 
2020年 02月 6日 投稿者: Lottesem
Ik eet ook genoeg tussendoortjes. Ik raak er verzadigd genoeg van hoor. Niks karigs aan, gewoon prima 
2020年 02月 6日 投稿者: marrrrissa
Super! 
2020年 02月 6日 投稿者: 2521bren
knap hoor ga zo door  
2020年 02月 6日 投稿者: Sookie2013
Wat super fijn lieverd!! Zie je, je kan het 💪 
2020年 02月 6日 投稿者: cmhk

     
 

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