Have not been working out. Still recovering from my gut issues.But, I did lose the vacation pounds and two more! I figure in a couple of days, i will be back on track.

1694 kcal 脂質: 70.62g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 191.25g.   朝食: Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Odwalla Original Superfood Juice, Coffee with Cream. 昼食: Schwan's Loaded Baked Potato Soup, Pizza Hut Breadsticks, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. 夕食: Fried Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 軽食/その他: 1% Fat Milk, Innkeeper's Apple Strudel Bread. もっと...
2034 kcal 運動: 立つ - 4 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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