2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.0 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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1139 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 126.78g | 炭水化物: 72.22g.
朝食: Beets (Drained, Cooked, Boiled), Coffee with Cream. 昼食: Tim Hortons Four Cheese Bagel, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 夕食: President's Choice Striploin Steak, President's Choice Striploin Steak. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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