2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
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1049 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 135.10g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo Cocido. 昼食: Lucchetti Tallarines 78, Salsa de Tomate, Super Cerdo Carne Molida. 夕食: Super Cerdo Carne Molida , Malloa Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines 78. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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