2013年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 28日:
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1481 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 166.77g.
朝食: Fried Egg. 夕食: Graham Cracker Pie Crust, Chocolate Puddings, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Butter, Whole Wheat Bread, Lasagna with Meat. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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