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Went to red carpet event last night! I need to go to more of those for networking opportunities. lost my theatrical agent and now only have commercial representation. need to update website to reflect new information.
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57.0 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 26日:
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2137 kcal
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脂質: 93.06g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 266.82g.
朝食: Builders Bar (Peanut Butter), Soy Milk. 昼食: Chocolate Milk Shake. 夕食: Tomato Juice, Walnuts, Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, trader joes quinoa duo. 軽食/その他: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Almonds, Bananas, Sunflower Seeds in Shell. もっと...
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2465 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 走る - 時速11km - 1 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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