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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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1213 kcal
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脂質: 65.93g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 77.76g.
朝食: Kaffee. 昼食: Petersilie, Knoblauch, Tomaten, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Omelett oder Rührei, Roggenvollkornbrot. 夕食: Roggenbrot, Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, REWE Bio Petersilie , Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. 軽食/その他: Coca-Cola Zero Koffeinfrei. もっと...
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