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masih jauh
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65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
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533 kcal
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脂質: 22.01g | たんぱく質: 33.01g | 炭水化物: 52.54g.
朝食: Telur Rebus. 昼食: Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah, Apel. 軽食/その他: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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