2010年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 23日:
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1417 kcal
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脂質: 46.03g | たんぱく質: 93.62g | 炭水化物: 164.36g.
朝食: french vanilla creamer, coffee, cinnamon apple sauce. 昼食: watermelon, No Sugar Added Bread & Butter Sandwich Stuffers, tomato, sandwich thin, doritos, chicken breast. 夕食: chicken breast, fresh perfect harvest dole salad kit. 軽食/その他: watermelon, newtons crisp. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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