Bosan dengan rasa makanan/bumbu sehari-hari, akhirnya tercetus ide untuk membuat acar dari lobak dan bawang merah. Mudah sekali resepnya; yang saya gunakan adalah resep dari internet dengan perbandingan 1:2:3 untuk cuka:gula:air. (Bersambung di komen)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
|
1895 kcal
|
脂質: 92.15g | たんぱく質: 128.17g | 炭水化物: 127.95g.
朝食: English Bulletproof Coffee, Fried Egg, Chicken Breast. 夕食: Fried Rice, Boiled Egg, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Mixed Pickles. もっと...
|
|
2290 kcal
|
運動:
ストレッチ(ヨガ) - 15 分, 家事 - 1 時間, ライドバイク - 1 時間, 縄跳び (なわとび) - 6 分, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間 39 分. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Resep lainnya banyak sekali. Dan sayuran apapun bisa diacar (termasuk jahe kalau doyan), dengan berbagai model irisan sayur sesuka kita (irisan korek api, atau bulat-tipis seperti keripik, bahkan utuh).
Jangan lupa utk mengaduk sayuran yang sudah dipotong dan dicuci dengan garam kasar, lalu didiamkan sebentar, untuk mengurangi kadar air sayuran dan acarnya jadi renyah... Kriuk, kriuk, kres, kres!
2019年 12月 3日 投稿者: Sherroah
|
hallo mba salam kenal aku diah..aku ada baca comment mba kl tips muka glowing setiap malam mba pake vit ace. betul ya?
itu berupa supplement/ makanan atau apa? dan bisa dibeli dimana. saya tertarik mecoba.
terimakasih sebelumnya
2020年 01月 23日 投稿者: diahtri gustiani
|
Salam kenal Kak. Maksud saya, minum vitaminnya sebelum tidur dan biasanya vitamin A, C, E (yang saya singkat vit ACE, hehe). Kalau sedang lelah (lethargic, fatigue) saya tambahkan vit B kompleks dan/atau Sangobi*n.
Ketemu resep itu juga tidak sengaja. Kalau malamnya saya minum vit. A-C-E sebelum tidur, paginya muka jadi glowing gitu ketika bercermin.
Tapi ini tentu tidak langsung 'jadi'. Bergantung kondisi badan kita dan faktor lainnya ya. Dan mohon jangan salah artikan 'glowing=putih' ya.
2020年 01月 24日 投稿者: Sherroah
|
terimakasih ya infonya...🙂🙂
2020年 01月 27日 投稿者: diahtri gustiani
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|