2013年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 6日:
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389 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 37.35g | 炭水化物: 37.62g.
朝食: Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), Halbfett-Magarine, Rindersaftschinken, Kaffee mit Milch, Sauerteigbrot. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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