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Que onda! chicos por primera vez en la vida compré proteína en polvo (me reservo sus opiniones al respecto jeje) alguna receta que tengan y que me quieran compartir???
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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1048 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 58.04g | 炭水化物: 112.05g.
朝食: Fresas, Havanna Alfajor de Chocolate , Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Golmex Chocke-Obleas, Nopales, Cebollas, Fibrelas Fibrelas, Herdez Salsa Verde, Lala Queso Cottage, Huevo. 昼食: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Tomates, Oroweat Thins Integral . 夕食: Golmex Chocke-Obleas, Muffin de Chocolate. 軽食/その他: Nutrisa Chispas de Algarrobo, Ensalada de Frutas, Chocolate en Leche, Nutrisa Helado de Yoghurt. もっと...
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 コメント
Los típicos hot cakes jaja o la nieve de frutas , pero creo que para esa ya hace mucho frío jaja
2019年 11月 18日 投稿者: spencer money
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A mi me encanta prepararlo en frappe con un poco de café, vainilla, canela y hielos. En smothie con yogurt y alguna fruta. Con avena y prepararlo en cereal también con fruta, en hot cakes, en barras energéticas con semillas y aceite de coco o maní.
2019年 11月 24日 投稿者: Monserratica
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