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selbst gemachter Eiersalat, sogar die Majo. 96kcal pro Portion - 1 Portion
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 11日:
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2071 kcal
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脂質: 101.75g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 226.55g.
朝食: Gekochtes Ei, Banane, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken, Blaubeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch (Vollmilch). 夕食: Mischbrot, Eiersalat. 軽食/その他: Birnen, Kaki, Schöller Bum Bum For Two, Milch (Vollmilch). もっと...
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 コメント
Warum nimmt der denn nicht den ganzen Text? 1 Portion sind 50g sollte da noch stehen :)
2019年 11月 11日 投稿者: moniwalzi
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Oh, der sieht sehr lecker aus🤤. Dürfte ich das Rezept haben?
2019年 11月 15日 投稿者: Lionora1984
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Lionora ich versuche das mal aus meinem Kochbuch irgendwie hier rein zukopieren :)
2019年 11月 17日 投稿者: moniwalzi
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26 Portionen a 50gr
17 hart gekochte Eier
200g Gewürzgurken
3 Eigelb
137ml Rapsöl
1. die Eier pellen und kleinschneiden
2. Gurken klein schneiden
3. 3 Eigelb für die Majo in eine Rührschüssel geben
4. Eigelb mit dem Mixer oder Küchenmaschine schlagen und schluckweise das Öl hinzugeben, bis eine dicke Puddingmasse entsteht
5. in die Puddingmasse etwas Gurkenwasser, Salz und Pfeffer und alles mit den Eiern und Gurken vermengen
50gr = 1 Portion = 26 Portionen bei 1300g
2019年 11月 24日 投稿者: moniwalzi
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Huhu, das ist aber eine ganz schöne Menge. Vielen Dank für das Rezept😊👍🏻
2019年 11月 24日 投稿者: Lionora1984
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Ja wir hatten so viele Eier da und dachten wir machen Eiersalat. Man kann die Majo ja runter rechnen und dann weniger machen :)
2019年 11月 24日 投稿者: moniwalzi
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