2010年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 14日:
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2725 kcal
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脂質: 198.63g | たんぱく質: 217.48g | 炭水化物: 8.21g.
朝食: Breakfast Sausage, eggs. 昼食: provolone cheese slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 夕食: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), mushrooms saute. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. もっと...
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週に10.6 kg増量中
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