2013年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 21日:
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307 kcal
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脂質: 4.75g | たんぱく質: 11.57g | 炭水化物: 58.06g.
朝食: Milch 1,5% Fett, Äpfel, Bananen, Kaffee mit Milch. 夕食: Gurke (Geschält). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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