2010年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 11日:
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893 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 109.75g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Close Talker Salad, no olives, no dressing. 軽食/その他: Bananas, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Banana Nut VitaTop. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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