2013年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 17日:
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1748 kcal
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脂質: 71.58g | たんぱく質: 72.12g | 炭水化物: 209.63g.
朝食: Beurre Omega 3, Comté, Jus d'Orange, Filet de Bacon Fumé, Pain de Mie Complet. 昼食: Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). 夕食: Yaourt Citron Leader Price, Poêlée à la Campagnarde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé). 軽食/その他: Sablés Anglais, Génoise Framboise ( Pim's), Pain au Chocolat, Croissant. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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