2019年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 12日:
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1360 kcal
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脂質: 66.06g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 138.54g.
朝食: Pita Bread, La Vache Qui Rit Cheese. 昼食: Mcdonald’S French Fries (Medium), Mcdonald's Big Mac. 夕食: Plain Yogurt. もっと...
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