2010年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 5日:
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969 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 111.68g.
朝食: flaxseed, Banana, Nutri-Grain Cereal Bar. 昼食: Red Baron classic crust 4 cheese pizza. 軽食/その他: colby jack cheese. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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