2019年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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849 kcal
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脂質: 56.57g | たんぱく質: 40.27g | 炭水化物: 49.10g.
昼食: Manga Palmer, Manteiga, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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