2013年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 1日:
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1660 kcal
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脂質: 52.41g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 252.19g.
朝食: Vollkorn-Früchte-Müsli, Vanillequark, Orangensaft, Espresso. 昼食: Eier Mie Nudeln. 軽食/その他: Alpenmilch, Mini Jamaica Rum. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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