2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
593 kcal
|
脂質: 34.13g | たんぱく質: 29.18g | 炭水化物: 65.55g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Durum Doner. 軽食/その他: Almonds . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|