2019年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
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1166 kcal
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脂質: 86.85g | たんぱく質: 74.19g | 炭水化物: 28.41g.
朝食: Lemon Juice, Tip Yogurt 3.5% fat. 昼食: Turkey Salami, Beef Salami. 夕食: Boiled Egg. 軽食/その他: Peanuts , Peanuts . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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