2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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895 kcal
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脂質: 74.88g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 8.92g.
朝食: Parmalat Сливки 35%, Наутилус Печень Трески Натуральная , La Paulina Сыр Гойя (Goya), Яйцо Куриное. 昼食: Nutberry Кешью Жареный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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