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ojalá lo pueda mantener
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52.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
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1419 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 214.86g.
朝食: Té (Infusión), Carrefour Pan Mignon. 昼食: Ají Verde, Cebollas, Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Amanda Mate Cocido, Topline Chicles, Cabsha Alfajor, Hojuelas de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Manzana. 軽食/その他: Ilolay Dulce de Leche, Carrefour Pan Mignon, Amanda Mate Cocido. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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