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Foco para chegar na proxima pesagem com 84kg(20/02)... vamos lá meu garoto você consegue...nada de cerva e churrasco neste fds.. a todos do FS um bom fim de semana ..e segura a onda aêeee..
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 15日:
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1411 kcal
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脂質: 44.61g | たんぱく質: 64.87g | 炭水化物: 178.62g.
朝食: Mamao, Creme de Ricota, Requeijao Cremoso, Pao Integral. 昼食: Lasanha de Frango ou Peru. 夕食: Presunto de peru, Pao doce, Subway Sanduiche Peito de Peru. 軽食/その他: Maça, Pao torrado, club social. もっと...
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 コメント
Vai garoto. Vc consegue, sim!!!Força aí
2013年 02月 15日 投稿者: deborahmartini
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Juro por Deus que to torcendo MUITO pra dar certo pra vc!!
2013年 02月 15日 投稿者: bru_bfranca
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