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Dica pra quem não consegue viver sem um lanche: vá até a sua hamburgueria favorita e peça o lanche sem o pão.
Fiz isso no BULLGUER no final de semana,juro que matou minha vontade de hambúrguer e ficou uma delicia. Substituíram o pão com ALFACE pro lanche não ficar todo solto.
Acho que consigo fazer isso pra sempre, o pão não fez falta.
Só é preciso de um pouco de força de vontade pra evitar as batatinhas fritas haha
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
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762 kcal
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脂質: 45.27g | たんぱく質: 60.63g | 炭水化物: 25.48g.
昼食: Camarão no Forno ou Grelhado, Sementes de Linhaça, Estrogonofe de Carne, Almanara Kibe Cru, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Ovo, Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural. 軽食/その他: Red Bull Energético Sugar Free. もっと...
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