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Hoy me voy a pesar, después de una semana medio alta en carbs y poco gym, sadly. Espero que no haya perdido taaaanto progreso. Hoy ha sido día súper bajo en cals de carbs jaja suena como clave de taxista 😂 En fin. deseenme suerte
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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487 kcal
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脂質: 10.10g | たんぱく質: 67.92g | 炭水化物: 34.03g.
朝食: Nopales, Capistrano Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Col, Morrón. 夕食: Ensalada de Col, Morrón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopales. もっと...
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