2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1912 kcal
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脂質: 51.70g | たんぱく質: 114.86g | 炭水化物: 213.46g.
朝食: Margarine, Biscotte, Café Régulier. 昼食: Baguette, Vinaigrette, Thon. 夕食: Vin Pinot Blanc, Riz Blanc, Mahi Mahi, Beurre, Baguette, Huîtres. 軽食/その他: Macaron. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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