2010年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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160.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 69.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 22日:
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5364 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, ショッピング - 1 時間, 運動マシン（速い） - 35 分, 休憩 - 11 時間 5 分, 睡眠 - 10 時間 20 分. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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