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Courgettesoep, atkins wraps, tzatziki en vegan kipstukjes. Low Impact diner na (veel te) drukke dag
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 15日:
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1304 kcal
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脂質: 63.71g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 62.01g.
朝食: De Notenshop Notenmix Stukjes, Jumbo Frambozen Vries Vers, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Arla Skyr Naturel, Milbona Turkse Yoghurt. 昼食: Avocado's, Zwagerman Kipfilet Naturel, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, Atkins Tortilla Wraps . 夕食: Milbona Tzatziki, Olijfolie, Diner / Vega, Seitan-Tofu Kipstukjes, Atkins Tortilla Wraps , Soupmaker, Courgettesoep. 軽食/その他: Koekjes, Pindakaas-havermout-chocolade, J.D. Gross Arriba 95% Cacao. もっと...
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 コメント
courgette? spinazie? Mooi servies!
2019年 07月 15日 投稿者: Lost68
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500 gr courgette, klein beetje groen vd prei, klein stukje groene paprika, 2 tn knoflook, klein scheutje kookroom, 1 groentebouillon blokje, 4 dl water. Alles in de soupmaker, 17 min later klaar. Helft vandaag, andere helft morgen 😋
2019年 07月 15日 投稿者: Elfje69
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2019年 07月 15日 投稿者: Lost68
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Ja toch, de zon schijnt 🌞
2019年 07月 15日 投稿者: annemiek rembil
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2019年 07月 15日 投稿者: Lost68
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Gezond! Hou ook van soepjes!!❤
2019年 07月 15日 投稿者: Mariska!!
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2019年 07月 15日 投稿者: Elfje69
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2019年 07月 15日 投稿者: Yupgup
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