2019年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 12日:
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181 kcal
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脂質: 5.84g | たんぱく質: 8.79g | 炭水化物: 22.59g.
朝食: Brown Rice, Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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