2013年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 30日:
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266 kcal
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脂質: 1.78g | たんぱく質: 4.53g | 炭水化物: 65.71g.
朝食: Äpfel, Bananen, Apfel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Coca-Cola Light (Flasche), Wasser, Winterzeit. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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