2019年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:
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2451 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 118.77g | 炭水化物: 359.83g.
朝食: Вкусное Дело Суп Гречневый. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью, Плов со Свининой. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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