2019年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1907 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 98.40g | 炭水化物: 241.48g.
朝食: Bananas , Kirkland Signature Greek Yogurt, Maple Syrup , Apples , Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats. 昼食: Dried Whole Sesame Seeds , Publix Red Bell Pepper, Tortilla, Waterchestnuts , Carrots , Sesame Oil , Chicken Breast, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Roasted Salted Cashew Nuts, Cabbage . 夕食: Kirkland Signature Greek Yogurt, Best Foods Real Mayonnaise, Celery , Carrots , Radish, Albertsons Solid White Albacore Tuna, Butter , Rye Bread. 軽食/その他: Hi-Chew Mango Fruit Chews, Watermelon, Werther's Original Hard Candies, Cream (Half & Half) , Coffee. もっと...
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2019年 07月 2日 投稿者: SoHangry
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