2019年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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611 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 16.88g | 炭水化物: 75.62g.
朝食: Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 軽食/その他: Черешня, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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