|
yaudahlah yaaa funfood for lunch. dinner nanti buah+protein shake aja 😆
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 24日:
|
1070 kcal
|
脂質: 30.89g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 153.53g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Kurma, Pisang, Madu. 昼食: Acar Mentimun Asam, Saus Barbekyu, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. 夕食: Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Tahu Goreng, Nasi Goreng Udang, Apel. もっと...
|
|