Зухра Озарноваの日記, 2019年 06月 19日

Привет FS🙋🏻‍♀️
Давно не делилась рецептами🤦🏻‍♀️ Исправляюсь🤗
У меня подсластитель Милфорд, в нем практически нет ккал. У вас может быть ккал выше, если другой подсластитель.
На ❗️100г- 107 ккал.
Делюсь рецептом👩🏻‍🍳

1292 kcal 脂質: 44.99g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 151.23g.   朝食: Нам Ням Слойка с Вишней, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Зеленый Чай. 昼食: Болгарский Перец, Кабачок Фаршированный. 夕食: Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Хладик Плодово-Ягодное Мороженое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вода. もっと...
362 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

32 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Как всегда бесподобно :)  
2019年 06月 19日 投稿者: Olga0610
мммм 🤤 
2019年 06月 20日 投稿者: BarbarisovaLilya
Спасибо🥰🤗 
2019年 06月 20日 投稿者: Зухра Озарнова
Зухра, а можно рисовую муку заменить на кукурузную? 
2019年 06月 20日 投稿者: tverichanochka
Здорово! 
2019年 06月 20日 投稿者: greenkrapiva
😍 
2019年 06月 20日 投稿者: evgenia denis
спасибо🙏💕 
2019年 06月 21日 投稿者: Malika)

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Зухра Озарноваの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。