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Hice un cálculo para saber cuántos pretzels duros de los pequeños son lo que trae el paquete de 42.5grs y así saber por cada uno cuantas kcals serian. Salieron 26 pretzels toda la bolsa, la cual equivale a 149kcals. Por lo tanto, cada pretzel tiene 5.73, es decir 6 kcals para ser exactos. :) Además, si 26 pretzels son 42.5grs, para sus snacks pueden contar 18 piezas que equivaldrían a 30grs. La marca que yo compro es Snyders, pero es una receta standard y aplica a todos los pretzels duros trenzados de los pequeños. ✌️
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
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905 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 76.88g | 炭水化物: 123.44g.
朝食: Tía Rosa Bigotes, Tortilla de Maíz, Golmex Choke-Obleas, Chamorro, Santa Clara Leche Light, Nopales, Susalia Tortilla de Nopal, FUD Jamón Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Herdez Salsa de Guacamole, Susalia Crackers, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacitas. 夕食: Santa Clara Leche Light, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Gamesa Chokis, Bimbo Roles de Canela Glaseados. 軽食/その他: Pretzel Duros, Golmex Choke-Obleas, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Susalia Crackers, M&M's M&M's Pretzel, Bolillo. もっと...
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