|
Muito triste!!!
Não consigo seguir a dieta.
|
72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 13日:
|
1213 kcal
|
脂質: 45.71g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 138.74g.
朝食: Panqueca de Banana. 昼食: Salada Verde Mista, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Leite Integral, Leite Integral. 軽食/その他: Leite Integral, Laranjas, Leite Integral, Laranjas, Laranjas, Panqueca de Banana, Laranjas, Café com Leite Integral. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|