2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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1207 kcal
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脂質: 55.84g | たんぱく質: 90.28g | 炭水化物: 79.65g.
朝食: Покровский Хлеб Восточные Сладости Мучные "Шахерезада", Чай. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Чай, Любимо Сгущёнка, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Любимо Сгущёнка. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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