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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 5日:
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511 kcal
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脂質: 20.63g | たんぱく質: 12.13g | 炭水化物: 70.44g.
朝食: Brunch Blütenhonig, Zimt, Kaffee. 昼食: Wasser. 夕食: Aldi Bio Gemüsebrühe, DM Bio Ghee, Ingwer, Kurkuma. 軽食/その他: Banane, Espresso, Joghurteis. もっと...
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 コメント
Ist von der Einkaufsliste gestrichen ! 500 g = über 500 kcal !! Ich schaffe immer das ganze Glas , wenn ich angefangen habe.
Kleine Becher sind besser .
2019年 06月 6日 投稿者: Tomahei
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