2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
3539 kcal
|
脂質: 165.13g | たんぱく質: 178.02g | 炭水化物: 333.22g.
朝食: Мералад Урбеч из Расторопши, Сало, Свинина, Свиной Бульон, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Dr. Сойер Тофу. 昼食: Мералад Урбеч из Расторопши, Куриная Грудка, Dr. Сойер Тофу, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. 夕食: Перец фаршированный, Красный Октябрь Шоколад Аленка Молоко и Злаки, Большая Кружка Сливки 10%, Крошечка Хаврошечка Сдобная Булочка. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|