2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
|
1168 kcal
|
脂質: 30.08g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 163.86g.
朝食: Lindt Chocolat Noir 85%, Oeuf, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Tisane, Bjorg Lait D’Amande Calcium, Banane, U Bio Son d'avoine. 昼食: Carrefour Bio Saumon Fumé, Panzani Coquillettes. 軽食/その他: Boni Muesli Bio, Lidl Yaourt à la Grecque. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|