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Kakie81
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体重履歴
534件のうち1-5件を表示
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2019年 12月 14日
Et bim! J’ai réduit le chocolat! 😅
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.3 kg
7.7 kg
2.3 kg
まあまあ
(169件のコメント)
週に1.8 kg減量中
2019年 12月 9日
Une semaine rouge sans rien peser et en mangeant une tonne de chocolat et sucreries!!!
J’en avais besoin sûrement!!!!!
Allez 15 jours avant les fêtes et les vacances!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.6 kg
6.4 kg
3.6 kg
まあまあ
(13件のコメント)
週に2.3 kg増量中
2019年 11月 30日
On a choisi l’option stabilisation jusqu’au printemps. Objectif: tourner autour des 62kgs.
Toujours 1500 calories. Mais augmentation des glucides de 20g 😍😍
Et toujours 4 séances de force par semaine avec 3HIITS de 20min. Pour la première semaine, ça fonctionne.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
61.7 kg
9.3 kg
0.7 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に0.6 kg減量中
2019年 11月 23日
(16件のコメント)
2019年 11月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.3 kg
8.7 kg
1.3 kg
まあまあ
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週に0.1 kg減量中
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