2013年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1264 kcal 脂質: 62.29g | たんぱく質: 48.42g | 炭水化物: 145.62g.   朝食: gala apple, kiwi, coffee with ff cream/2 cups . 昼食: cutie clementines, marinated artichokes, green beans, chicken breast. 夕食: garden lites vegetable souffle, blue cheese dressing , garden salad. 軽食/その他: tortilla chips, guacamole packet, dannon coffee yogurt. もっと...
2336 kcal 運動: 運動マシン(ふつう) - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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