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Almoco de hoje.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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781 kcal
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脂質: 6.98g | たんぱく質: 38.19g | 炭水化物: 143.67g.
朝食: Banana-da-Terra Madura Fervida, Coringa Cuscuz de Milho, Café com Açúcar. 昼食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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