2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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2273 kcal
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脂質: 102.14g | たんぱく質: 89.12g | 炭水化物: 241.14g.
朝食: Topfenstrudel, Schwarztee, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Gurke (Geschält), Actimel Limette Ingwer, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Arla Kaergarden Gesalzen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. 昼食: ViO Bio Limo Zitrone-Limette, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Buitoni Penne Rigate. 夕食: Süße Zwiebeln, Hühnerspieß, Bratwurst. 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel, TiP Espresso Macchiato, Manner Original Neapolitaner. もっと...
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体重に変化ありません
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