2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
1102 kcal
|
脂質: 49.89g | たんぱく質: 42.23g | 炭水化物: 125.55g.
朝食: Veladis Икра Мойвы с Лососем, President Крем-Сыр, Хлеб, Омлет с Молоком. 昼食: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Колбаса Домашняя, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). 夕食: Клубника, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. 軽食/その他: Сушеные Яблоки. もっと...
|
体重に変化ありません
|